平价营养价值高,清热润燥美容养颜还止咳
治白癜风哪家医院好 https://baike.baidu.com/item/%e5%8c%97%e4%ba%ac%e4%b8%ad%e7%a7%91%e7%99%bd%e7%99%9c%e9%a3%8e%e5%8c%bb%e9%99%a2/9728824?fr=aladdin 金耳性温中带寒,具有滋阴润肺、生津止渴、定喘、止咳、调气、平肝肠的功效,被誉为“菌中燕窝”、“肺部吸尘器”。 大山深处的美味 云南,位于我国西南边陲地区,地处低纬度高原地区,气候多样,正是在这样一个地方,在那大山的深处,隐藏着许多珍稀的美味。藏着你没吃过的——金耳菌。 金耳鲜菇,颜色金黄,十分诱人~ 珍贵菌种 菌子作为云南特产之一,一直以来都受到人们的喜爱,在云南省丽江地区,金耳菌一般生长在黄栎、麻栎、柞栎、刺栎等腐木上,产量不多,比较珍稀。在野生状态时,云南全省的产量不到一吨。 营养丰富,出胶量超过银耳10倍 相比于大家熟知的银耳,金耳的出胶量是银耳的一倍哦!金耳含有丰富脂肪,蛋白质和磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素,是一种珍贵的营养滋补品。 药用价值和美容功效 在民间,刘波《中国药用真菌》、丁恒山《中国药用孢子植物志》、陈士瑜等《蕈菌医方集成》等著作中都谈到,金耳味甘,性温。有润肺生津,调气定喘,平肝阳,补心养气,清泄等功用。可治疗神经衰弱、肺结核、虚劳咳嗽、老年性慢性支气管炎等症,近年还用于高血压、肝炎等症的治疗。 年日本总理大臣田中角荣访华时,周总理曾将金耳列入国宴款待客人。 在《本草纲目》上对金耳记载是:“其金黄色者可致癖饮积聚,腹痛金疮”。 新鲜采摘 相对于菌菇类干货而言,云南新鲜金耳菌为了更好的保留大山原汁原味的口感,所有金耳菌都是新鲜采摘,通过顺丰空运隔日到手,让大家更好体验金耳菌的独特口感。 优质食材与好评 随着人们保健意识的提高,饮食结构的调整,以及人工种植技术的完善,云南新鲜金而菌正从云南珍稀特产转变为面向大众的营养滋补佳品,以其独特的口感和丰富的营养价值,广泛受到人们的喜爱与好评。 美味食谱 金耳刺身 可以根据平日里吃生鱼片的方法,芥末酱油或者小米辣蘸水,切成你喜欢的形状,直接食用,体验金耳鲜菇本来的味道,真真像是在吃“肉”,肉质厚实,咀嚼有吃“鲜鱼片”的肉感,切片生食又有松茸的鲜香。 金耳植物胶原蛋白丰富,冷水泡发5-8个小时,金耳更易煮糯!常与桃胶、皂角米、银耳等搭配,浓浓的胶质,细腻润滑易吸收! 原料: 金耳10g、皂角米10g、桃胶5g、冰糖少许; 做法: 1、将三种原料放入水中泡发,金耳、桃胶、皂角米5-8小时;(温水泡发会更快哦!) 2、泡好后将原料放入清水中洗净备用 3、锅里放入0.5L的清水,放入三种食材炖煮40-80分钟。水烧开之后小火炖煮即可。 4、在出锅前根据自己对甜度的要求,放入适量的冰糖。 1,天然金耳自然生长大小不一。颜色金、黄、带白,不如人工的均匀; 2,有的金耳表面负着白色物质,是天然金耳才有的共生菌丝并非发霉; 3,泡发后清洗即可,不影响营养和口感,背面根蒂处有树皮等少许杂质。 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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