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秋季的脚步愈发近了

很多爱美的小主

都说肌肤干燥起皮

化妆还容易卡粉

护肤品用的再多也没什么卵用

就问婠儿有没有那些好的食疗方法

这还用问吗？

当然有了

废话不多说

今天婠儿给大家分享一款

让你的肌肤水润起来的蜂蜜燕窝！

推荐理由：

秋天气候最大的特点就是干燥，而蜂蜜能润燥，非常适合秋天食用，有条件的话，每天早上起来喝点蜂蜜水，帮助身体通畅哦~

材料：燕窝半盏，蜂蜜适量。

做法：

1、将泡发好的燕窝放入炖盅内，加水，隔水文火炖煮30分钟左右。

2、待燕窝冷却后，调入适量蜂蜜搅拌均匀即可食用。

-END-

—往期热文—

史上最全、最实用的燕窝保存方法及注意事项！尤其是第三点！

燕窝怎么吃？如何才能吃出燕窝的营养价值？

天哪！吃燕窝不仅不能瘦？反而还会导致长胖？

头期燕窝真的比二水、三水燕窝的营养价值高吗？

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长按







































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