4种早餐食谱的做法,简单快速,几分钟搞定
饭团 食材:糯米/油条/火腿丁/榨菜。 做法: 糯米,大米1:1比例蒸熟。 在保鲜膜上将饭压平。 饭上放一根油条,素肠,榨菜,握紧即可。(可以根据自己的口味加不同的东西) 青菜鸡蛋汤面食材:面条g、青菜50g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、蒜末适量、葱适量、鸡精适量、生抽适量。 做法: 1、准备材料。 2、锅中热油,小火先煎一个荷包蛋。 3、荷包蛋煎好后盛出。 4、锅内的底油,将蒜末爆香后入适量水。 5、水开后放入面条。 6、煮至面条变软至熟,加盐和鸡精调味,可以放少许的生抽,也可以起到提鲜的作用。 7、最后加入青菜,片刻后即可开吃,别忘了加上鸡蛋。 健脾鲜玉米粥做法: 1.把玉米须去掉,洗净,用礤子把玉米粒礤成玉米碎。 2.锅中加两小碗水,水烧开后再倒玉米碎,不停的用勺子搅拌,开锅后煮上3分钟即可。 奶香糯米窝窝头食材:玉米面70g、糯米粉65g、无糖奶粉20g、糖27g、水75g。 做法: 1、把除了水以外的材料都混合在一起拌匀; 2、一点一点加入水,揉至面团光滑不粘手(揉多几下水就会被吸收); 3、把面团分成12个小剂子; 4、左手拿面团,右手拇指按入面团,其余四指并在一起转圈凹出窝窝头造型; 5、入蒸锅,大火蒸10-15分钟即可。 往期推荐心理测试:在火车上4种早餐你选哪种?测你目前最缺少什么?心理测试:三碗鸡蛋汤,哪一碗最适合当早餐?测你几岁迎来大丰收心理测试:四份早餐,你选哪种?测出你今年会有什么好事来临注:本文部分文字与照片资源来源于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即后台留言通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意 分享、在看与点赞都在这儿点下给小编加点料预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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