燕窝姐经常劝告网友，分辨真假燕窝的一项重要标准就是价格，不止一遍的和网友验算燕窝的成本，倒推燕窝的价格，无论如何30元以下都不是一个合适的价格。那么，30元以下的便宜燕窝，全都不靠谱吗？

燕窝采摘下来时被称为毛燕。毛燕不能食用，需要经过除杂、挑毛等环节才能制成成品燕窝。而国内好的燕窝均为进口，一名工人一月只能挑1-2公斤燕窝，加上报关费用、检验检疫费用、正常损耗及公司运营成本等，燕窝的市场价格常要在30元/克以上。

大家可以观察市场上的便宜燕窝，多是因为成本较低才会价格便宜，而商家多半会从两个方面节省成本。

首先是燕窝的原料，不使用极轻毛燕或轻毛燕盏，而是选择低一等级的燕盏，这类燕盏都是正规大厂淘汰的原料，是不合规的燕窝，价格便宜可以极大地节省成本。

然后是从生产加工方面节省成本，不使用人工挑毛，而是化学漂白。或者给燕窝人为增重，使用刷胶、粘碎等方式，使燕窝重量增加，让消费者多花冤枉钱。

所以，如果不是遇到大厂做促销活动的话，最好不要考虑30元以下的燕窝，没有安全保障，会损害我们的利益。