燕窝“小白”初养成

上一期跟大家分享了

这一期跟大家分享一下

如何优雅的全面解读

说起燕窝的功效

可能大家都知道个一二

但是详细具体大家就不是很清楚了

那燕窝小白们请往下看咯

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从中国传统中医学的角度认为

燕窝具有养阴、润燥、益气、补中等功效

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燕窝味甘、性平，入肺、脾、肾经

具有养阴的功效，能保持皮肤光泽

进食燕窝润肤去燥

使皮肤不易干燥，有美容养颜的功效

燕窝可养胃护肝、益气

使血液循环良好，精神饱满

燕窝克补足中气

增进胃的消化和肠的吸收能力

燕窝的医疗功效甚佳，也具有祛痰止咳之效用

（图片来自网络）

现代医学中对燕窝功效的解读

燕窝中含有多种有效营养成分

对人体有保健有着很好的功效

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“美容基因”又称为表皮生长因子（EGF）

它能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化

对受损皮肤进行快速修复

促进手术创口和创面的愈合

它能影响人体皮肤的细腻和老化

能启动衰老皮肤的细胞

使皮肤变得光滑而有弹性

燕窝所含的能促进细胞分裂的激素

可促进细胞再生，增强免疫能力

增加身体对X光及其他放射线损害的抵御能力

燕窝独特的蛋白质成分和大量生物活性分子

有助人体组织生长发育，病后复原

可以养阴，润燥、养颜、延缓衰老

补肺养阴、止肺虚性咳嗽、减少肺气病变

包括肺阴虚之哮喘、气促、久咳、痰中带血

咳血、咯血、支气管炎、出汗、低潮热

燕窝也是”洗肺“佳品

对吸烟和患有呼吸道疾病者最有效

凡经电疗、化疗而引起的后遗症

如咽干、咽痛、肿胀、便秘、声嘶、作呕等

进食燕窝都有明显的改善

燕窝的保健食疗之效的公认的

孕妇在妊娠期间

产前产后进食，则有安胎、补胎之效

燕窝含多种氨基酸

婴幼儿和儿童常吃能长智慧

增加思维、抗敏感、补其先后天之不足

燕窝中的蛋白等大分子的合成和分泌

增强皮肤的亲水性，保持皮肤内水分

改善皮肤微循环，提供良好的营养环境

维持一定量的皮肤脂肪，还原肌肤弹性

促进血液循环，使皮肤黑色素加快排出

有效减少黑色素的沉积，起到美白淡斑的作用

（图片来自网络）

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燕窝酸是神经节苷脂物质

大脑的组成部分同时也是流感病毒受体

可以阻止病菌入侵

燕窝中的唾液酸含量是普通物质的五十倍

可以提高维生素及矿物质的吸收能力

使食物中的营养物质

能够更充分的进入体内代谢

机体免疫力是根据细胞表面外层

含有唾液酸的多糖物质的结构而定的

这些多糖物质的结构对熟悉的抗原具免疫反应

燕窝酸对细胞具有保护和稳定作用

对人体的滋补，病后复原也起着保健作用

维持红血细胞和表皮细胞的燕窝酸

可以有效的减慢衰老

燕窝中含有的表皮生长因子和其他水溶性物质

可直接刺激细胞分裂、再生

燕窝酸通过与大脑细胞膜及突触的相互作用

提高大脑神经细胞突触的反应速度

从而促进记忆和智力的发育

燕窝酸还有助于提高大脑的反应速度

对婴儿早期的生长发育十分重要

（图片来自网络）

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敬请期待

先分享到这先咯

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就要多点去学习咯，第三期将与大家分享

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