燕窝位列中国四大传统名贵食品——燕、鲍、翅、参之首，被全球华人奉为食补极品和名贵药材，纵横补品江湖数百年，你可知道是因为什么？

燕窝何以成为滋补圣品

燕窝是燕子筑巢的唾液形成，主要成分有：水溶性蛋白质、碳水化合物；微量元素：钙、磷、铁、钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸。而最重要的，是燕窝产生的燕窝酸与EGF表皮生长因子。这两个东西有什么作用呢？

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何为燕窝酸

燕窝酸其实叫唾液酸，是9碳糖神经氨酸酰化物的总称，学名“N-乙酰基神经氨酸”；是大脑神经节苷脂的重要组成部分，具有“诱导”和阻止病菌入侵的作用；它通常位于细胞膜最外层的糖类部分和分泌的糖复合物（糖脂，糖蛋白和多脂糖）的关键位置，是糖复合物结构和功能多样化的重要物质基础。由于燕窝中额唾液酸含量高达7%-11%，所以经常把唾液酸称为燕窝酸。

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EGF表皮生长因子

表皮生长因子即epidermicgrowthfactor，简称EGF。它是一种广泛存在于人体皮肤细胞内的小分子蛋白，是人体内固有的一种活性物质，也是燕窝中含有的独特物质，能刺激多种细胞的分裂增殖，促进细胞分化，对受损皮肤进行快速修复，促进手术创口和创面的愈合;它能影响人体皮肤的细腻和老化，能启动衰老皮肤的细胞，使皮肤变得光滑而有弹性，因此又被誉为“美容基因”。

正因为有了这两大王牌的加持，让燕窝成为了几年前来中国人民认可的全民滋补圣品：化痰止咳，益气补中，去燥润肤，养胃壮脾。任何人群食用都大有益处。

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燕窝对儿童青少年的功效

儿童常吃燕窝可增强食欲、提高身体抵抗力，燕窝富含的燕窝酸有助于孩子成长期脑发育，记忆力提升。此外燕窝含丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物和钙等物质，促进儿童生长发育。

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燕窝对中老年人的功效

中老年人正处于体质下降的阶段，燕窝中的活性醣蛋白的水溶液可直接刺激免疫系统的细胞生长，提高人体免疫力，可促进新陈代谢，增强机能功效，有效改善血液循环降低胆固醇。并可抗老年痴呆，抗识别，提高肠道对维生素及矿物质的吸收，抗菌排毒，抗病毒，抗肿瘤，提高人体免疫力，抑制白细胞黏附和消炎等作用。

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燕窝对女性的功效

女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润、光滑、富有弹性并可调节内分泌循环，燕窝对于女性的护肤养颜，令皮肤滑润洁白，减少脸部皱纹，清除暗疮，补血活血，去瘀生新，对妇女经期不适、经痛、月经过多有良好疗效。

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燕窝对孕妇的功效

准妈妈在怀孕期间最需要营养的补助，因燕窝里含有丰富的活性蛋白，可促进人体组织生长，提高免疫力。孕妇食用燕窝不仅能滋补母体，更可使未来的新生婴儿更强壮、白皙，增强抵抗力。

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燕窝对男性的功效

男性食用能润肺养胃、益气、补脾，增强体能体质，可使精神饱满，缓解压力、消除疲劳。另外燕窝一个很好的效用就是清肺润肺，对呼吸系统非常好。现代男性工作生活压力大，经常要应酬抽烟喝酒，燕窝就是不可多得的“洗肺”佳品。

燕窝百般好，可是懒得炖怎么破？

食用燕窝最好的方式就是食用新鲜炖煮的燕窝，很多人都知晓燕窝的好处，但是因为平日工作生活繁琐，有心吃燕窝却无力花时间炖煮——这成为了很多燕窝爱好者的痛点。

曼谷鲜炖燕窝来啦

泰国吃喝玩购与泰国著名燕窝品牌郑好燕联合推出曼谷鲜炖燕窝，一盒5克干燕窝，曼谷配送。

关于曼谷鲜炖燕窝问与答

燕窝是什么燕窝？确保质量吗？

答：我们选用泰国著名燕窝品牌郑好燕，正规注册的泰国天然洞燕，纯正手工挑毛，品质保证。

燕窝要提前多久预定？

答：请至少提前10小时预定，根据不同品级，干燕窝需要发泡3-4小时（血燕6-8小时），炖煮1小时，炖煮完成自然冷却约40分钟才可装盒配送。

燕窝如何配送？

答：目前鲜炖燕窝仅支持曼谷配送，车费按grab实际到付。

鲜炖燕窝能保存多久？

答：放置冰箱保鲜层可存放一周，为保证新鲜度推荐3天内食用完毕。

燕窝吃多少量合适？

答：条件允许建议天天食用。女性美容保养建议一周至少食用两次，一次2-3克。我们的一盒鲜炖燕窝包含5克干燕窝，炖出完成装盒毫升，一人可分食两次，正好一周的分量。

鲜炖燕窝可以加入什么炖煮？

答：不同的辅料加入燕窝炖煮有不同功效，我们免费提供枸杞、红枣、冰糖、红糖、蜂蜜五种辅料，下单时可按照喜好备注辅料（最多选3种），若不备注，我们默认白水燕窝原味炖煮，另送蜂蜜（10ml）自行添加。

1、枸杞：补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体

2、红枣：补虚益气、养血安神、健脾胃

3、冰糖：润肺、止咳、清痰、去火

4、红糖：益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤

5、蜂蜜：滋阴润燥、止咳补虚、美容养颜、增强免疫力。

什么时候吃燕窝最好？

A：推荐早起空腹食用，人体对燕窝营养成分的吸收将达到最大的效果。或临睡前空腹食用，既有利于营养的吸收，又可帮助睡眠。

燕窝要吃多久才有效果？

答：燕窝食补要注意循序渐进，不可急于求成，持之以恒，定能收效。

孕妇什么时候吃燕窝最好

答：在孕期的前三个月和孕期后三个月，孕妇吃燕窝最好。如果孕妇想在孕期达到滋补养颜的功效，建议孕期全程吃燕窝。

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