领取免费试吃燕窝：SMY以燕窝和花胶为原料炖煮而成花胶燕窝，美容滋补的效果非常好，但是怎么可以炖好一碗美味的花胶燕窝呢？请参考本文花胶燕窝的做法。花胶燕窝怎么做用料：花胶、牛奶、燕窝、冰糖做法：1、纯净水完全浸泡燕窝3-4小时左右，泡发半透明后挑毛撕成条，并且洗干净。、将鱼胶跟姜片一起放进水里煮，将花胶中的腥味煮出来，将鱼胶煮软后拿出洗干净，切块或者条状。3、把剪切好的鱼胶和泡发好的燕窝一起放入炖盅内，加入适量的牛奶盖上盖子，隔水小火炖30分钟，最后加入冰糖再炖煮5分钟。花胶要事先炖煮，去除花胶的腥味花胶燕窝不仅好处，《本草逢原》谓之：“以之调补虚劳，咳吐红痰，每兼冰糖煮食，往往获效”。三味相合，则有补肺养阴、镇咳止血的功效，往往用于肺结核咯血、支气管炎、肺气肿等症，年老体弱之人服用此汤菜有益气强身之功用。说的就是花胶燕窝的功效。花胶燕窝的性质温和，孕期、产后和中老年人都可以吃。花胶燕窝的准备时间很长，但是炖煮的时候还是很简单的，只需要注意炖煮燕窝的时间和火候就可以了，炖好的花胶燕窝营养满满，口感Q弹，是滋补美颜的好选择。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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