从明代燕窝传中国起，

燕窝便迅速成为人们心中最珍贵的滋补品。

不管是古代的医书典籍还是现代影视节目，

燕窝频频出现在人们的视线。

今天小编跟大家说说，

燕窝的价值在哪里！

01

一碗燕窝=抵抗力增强10%

唾液酸是燕窝中主要的生物活性成分，含量高达8%—10%。唾液酸对人体生理和生化功具有重要的调节作用。能辅助T淋巴转化，增强免疫力。所以1碗燕窝相当于抵抗力增强10%！

02

一碗燕窝=健身30分钟

燕窝是0脂肪的最佳瘦身滋补食物，真正的"高蛋白、低脂肪"，所以1碗燕窝相当于健身30分钟！

03

一碗燕窝=孕妈一天所需营养

燕窝作为一种天然的滋补品，营养较全面，含有水溶性蛋白质和胶原蛋白，钙、磷、铁、钠、钾等微量元素，还含有珍贵的“燕窝酸”成分，能够全面满足孕妈营养所需，所以1碗燕窝相当于胎儿智商提高3%！

04

一碗燕窝=7片面膜

燕窝主要成分是高级胶原蛋白！以高蛋白低脂肪称霸食补养颜界！所以1碗燕窝相当于敷7片面膜！

05

一碗燕窝=一碗肠胃良药

燕窝能使“金水相生，肾气滋于肺，而胃气亦得以安，食品中之最驯良者。”坚持使用能改善皮肤肠胃，消化系统的“良药”。

06

一碗燕窝=一瓶眼药

中医认为眼的生理功能与全身腑脏经络均有关系，尤以肝最为密切。中医认为，肝火旺会影响脾胃的功能，因此食燕窝可滋阴平肝，目清神畅也就不足为奇了。